有機花菜有花菜的營養價值，富含維生素、蛋白質、食物纖維等，還有鈣、磷、鐵等礦物質，對人體很有益處，而且能夠抗癌和清理血管，多吃可以有效預防癌癥和心血管疾病，減少中風和心臟病的威脅。同時幫助肝臟解毒，提高機體的免疫力，可防止感冒和壞血病的發生。它這么好，我們必須把它推上我們的家庭飯桌，干鍋菜...
20 干鍋有機菜花的家常做法
tongyan 2020.01.20 家常菜大全 搶沙發 8377人打醬油
19 這樣做土匪豬肝才是湖南正宗風味
tongyan 2020.01.19 家常菜大全 搶沙發 2929人打醬油
土匪豬肝是湖南特有的地方菜，新鮮的豬肝加上特有的配菜，大火翻炒。既香辣可口，又不失肉質嫩滑。正宗的土匪豬肝怎么做？小編來教你?！?食材清單
豬肝600克紅椒4個姜1塊蒜3個韭黃適量
白醋5克料酒8毫升醬油8毫升淀粉15克
小技巧
1.喜歡重口味的同學不妨在菜里多加點干辣椒。2.料酒一定要在...
18 只需蒸一蒸香辣剁椒蒸茄子帶回家
tongyan 2020.01.18 家常菜大全 搶沙發 2154人打醬油
對于不吃辣的朋友們來說，辣分為：辣，很辣，非常辣！可有些美食明明做成辣味的會更好吃！今天小編帶給不吃辣的朋友們一道看似辣卻不辣的美食，這道菜所用的辣是辣味不足卻香氣撲鼻的剁椒辣，而烹飪方法采用蒸的方式，這樣即使辣也會被水蒸氣所減弱，是一道適合所有群體的一道湖南哦！”
食材清單茄子3根剁椒1...
17 紅燒豬蹄 砂鍋燉出來的才夠湘味
tongyan 2020.01.17 家常菜大全 搶沙發 2103人打醬油
砂鍋紅燒豬蹄味道鮮美，湯汁鮮亮，豬蹄則更是軟爛，用砂鍋慢燉出來的紅燒豬蹄更加入味一些，俗話說的好慢火出佳品，砂鍋燉出來的豬蹄軟爛，味道比一般燒法更加鮮香一些，是一道不錯的下飯菜，它營養豐富，多吃些豬蹄可以補充身體所需的能量，砂鍋燉出來的才夠湘味。下面就是它的做法?！?食材清單
豬蹄2只
蔥...
16 香味濃郁的風味美食 走油豆豉扣肉
tongyan 2020.01.16 家常菜大全 搶沙發 2341人打醬油
走油豆豉扣肉是一道具有湖南美食特色的菜品。其主要食材是肥瘦相間的五花肉，采取蒸制的工藝，把五花肉層層疊疊的切割好，然后和雞蛋干搭配在一起，美味難以形容。今天就來分享一下湖南經典的下飯名菜—走油豆豉扣肉的做法過程?！笔巢那鍐挝寤ㄈ?00克雞蛋干120克色拉油適量醬油適量辣椒適量料酒適量豆豉適量...
15 砂鍋釀豆腐 健康開胃美食輕松做
tongyan 2020.01.15 家常菜大全 搶沙發 1665人打醬油
豆腐真的是屬于是全名的食物啦，深受廣大人們的喜愛，今個兒小編我為大家推薦的就是和豆腐有關的美食砂鍋豆腐釀。鮮嫩順滑的豆腐與豬肉餡相結合，鮮嫩噴香，營養價值高，葷素搭配，賣相好，及時給人們提供營養。食材簡單，烹飪步驟少，動手性強，制作時樂趣高，在家里可以和孩子一起嘗試制作，增加與孩子們相處的...
14 外焦里嫩又入味 湘菜紅燒魚塊
tongyan 2020.01.14 家常菜大全 搶沙發 1741人打醬油
說到吃魚，檸檬還是比較喜歡做的口味重一些，既下飯又完全沒有腥味，所以湘味的紅燒魚塊是我經常選擇的做法。腌制過的魚塊除掉了腥味也比較咸鮮入味，經過油煎的工序，吃一口魚塊，表皮的焦黃酥香后是嫩滑爽口的魚肉，紅燒留下的湯汁滿口香辣，餐桌上擺上這樣的一道菜，絕對會讓吃飯這件事變得更有滋味了，所以，...
13 湖南臘肉 征服味蕾的美味在這里
tongyan 2020.01.13 家常菜大全 搶沙發 2495人打醬油
生活中，有許多人都喜歡吃臘肉那種濃郁的味道，小編也不例外。市面上的臘肉好吃是好吃，但真的好貴，所以小編決定自己制作，在網上查找了好多的食譜，最后終于做成功了，到現在，小編已經做了好多次臘肉了，真的是征服味蕾的美味臘肉非常好吃，今天小編就將這個征服味蕾的美味制作方法分享給大家，希望對喜歡吃臘...
12 紅燒羊排骨 御寒佳品冬季必備
tongyan 2020.01.12 家常菜大全 搶沙發 1618人打醬油
妹妹超級喜歡吃羊排骨，尤其是紅燒羊排骨。最近總是念叨很久沒吃紅燒羊排骨了。又臨近冬天，羊排骨也是極其溫養滋補的食材呀。中醫學上說過，冬天食用羊肉，可以去除人體內中的寒氣，還可以抵御寒冷，可以有效防止寒氣入體，可以使身體得到滋養，體弱體虛的人群也可以多食用羊肉。紅燒羊排骨取材也就是羊肉，紅燒...
11 下飯江湖湘菜 麻辣仔雞
tongyan 2020.01.11 菜譜大全 搶沙發 2804人打醬油
去過湖南的小伙伴肯定知道，湖南人炒菜做飯必不可少的就是辣椒，簡直是無辣不歡。今天小編就教大家湘菜麻辣仔雞的做法。吃慣了清淡的菜，偶爾也要換換重口味的。做好的麻辣仔雞麻辣香濃雞肉外焦里嫩，吃完還想再來一碗白米飯，十分下飯，看著嘴饞的話就趕緊來學習下它的做法吧。
食材清單
仔雞2只小蔥1根姜1...
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